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    Coppenbrügge Pattensen
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    Samstag: 12:00 - 16:00 Uhr 10:00 - 18:00 Uhr
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Fitnesstraining

Sind Sie noch fit – oder schon fitter?


Unsere Fitness ist ein Motor. Sie sorgt dafür, dass wir die Aufgaben des Alltags leichter meistern. Und in bester Form bleiben, auch wenn wir mal auf Touren kommen. Sie ist ein Fundament für eine hohe Lebensqualität und eine gute Voraussetzung, jeden Tag genießen zu können.

Bei Gym37 nehmen wir Ihre Fitness deshalb ernst. Und helfen Ihnen mit persönlichen Trainingsplänen dabei, fit zu werden und es dauerhaft zu bleiben. Für dieses Ziel stehen Ihnen unsere qualifizierten Trainer zur Verfügung und unsere hochwertige technische Ausstattung.

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Ausdauertraining

Genießen Sie den längeren Atem!


Eine gesunde Ausdauer hilft uns, leichter durch den Alltag zu kommen. Herausforderungen besser zu meistern. Das Leben intensiver zu genießen. Bei Gym37 bieten wir Ihnen die Möglichkeit, für diese Vorteile gezielt zu trainieren.

In unserem Cardio-Bereich stehen Rad und Crosstrainere für Sie bereit, um Ihre Kondition zu stärken. Unsere Trainer freuen sich darauf, gemeinsam mit Ihnen das Ausdauer-Programm zu entwickeln, das Ihnen am effizientesten spürbare Erfolge liefert.

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Freihanteltraining

Freie Fläche, freie Hantel, freies Training


Vielleicht gehören Sie zu den Menschen, die gerne ganz pur trainieren? Dann sind Sie herzlich willkommen, unsere Freihantelfläche kennen zu lernen. Denn die haben wir genau für Trainingspersönlichkeiten wie Sie geschaffen.

Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Einsteiger oder Fortgeschrittener sind. Unser Trainerstab unterstützt Sie auf jeder Stufe mit Trainingsvorschlägen und einer persönlichen Begleitung, die sicherstellt, dass Ihre Übungen auch zu den gewünschten Effekten führen.

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Zirkeltraining

Rundum fit dank Zirkeltraining


Die perfekte Fitness hängt auch ab von der Ausgewogenheit des Trainings. Es gilt: Wer zu einseitig vorgeht, riskiert, die vernachlässigten Bereiche des Körpers zu schwächen. Bei Gym37 helfen wir Ihnen, dieses Risiko auszuschließen.

In unserem Zirkel finden Sie den richtigen Geräte-Mix, um ganzheitlich zu trainieren. Und profitieren von dem Vorteil, alle wichtigen Übungen ganz automatisch ins eigene Programm einzubauen – in einem Training, bei dem Sie nichts vergessen können.

Mehr zu Zirkeltraining erfahren

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Hansefit

Wie fit ist Ihr Unternehmen?


Gesundheit, Motivation und Arbeitszufriedenheit sind Grundvoraussetzungen für gute Arbeit. Mit dem Marktführer Hansefit können Sie ein betriebliches Fitnessprogramm etablieren, das Ihnen dabei hilft Ihre Mitarbeiter in diesen Punkten zu stärken.

Nutzen Sie unzählige Trainingsmöglichkeiten in Deutschlands größtem Firmenfitness-Netzwerk.

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Les Mills

Ein Workout wie für dich gemacht


LES MILLS ist Lösungsanbieter für Gruppenfitness- und Kleingruppentraining. Mittlerweile vertrauen über 18.000 Studios und 130.000 Instruktoren in 100 Länder auf LES MILLS.

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