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Figurzirkel
Die Rundstrecke für Traumfiguren
Gewicht zu verlieren, ist die eine Sache. Die Wunschfigur gezielt aufbauen, ist die andere. Denn dafür braucht es mehr als nur ein paar Kilos loszuwerden. Besonders, wenn es darum geht, die bekannten Problemzonen zu straffen.
Bei Gym37 möchten wir Ihnen das Training für die Traumfigur so einfach wie möglich machen. Deshalb haben wir für dieses Thema einen speziellen Zirkel zusammengestellt, mit dem Sie alle figurrelevanten Körperpartien im richtigen Ausmaß trainieren.
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Abnehmkonzept
Liebe Kilos, auf Nimmerwiedersehen!
Beim Erreichen der eigenen Wunschfigur spielen zwei Faktoren zusammen: Ein gesundes Maß an Bewegung, das durch regelmäßiges Training sichergestellt wird. Und eine ausgewogene Ernährung, die verhindert, dass neue Pfunde aufgebaut werden.
Die Experten von Gym37 beraten Sie gerne darüber, wie Sie Ihren persönlichen Ernährungsplan so gestalten können, dass Genuss und Gesundheit in ein harmonisches Verhältnis kommen – und Sie Ihre Gewichtsziele erreichen.
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Gruppenfitness
Gemeinsam in Topform kommen!
In Sachen Fitness gilt die Formel: Allein ist cool, gemeinsam ist cooler. Denn in der Gruppe zu trainieren steckt an und steigert die Motivation auf Maximum, so dass man spielend leicht über sich hinauswächst.
Die Gym37 Kurse für Gruppenfitness helfen dabei, in Topform zu kommen – und dauerhaft zu bleiben. Unsere Trainer freuen sich darauf, die Gruppen in Schwung zu bringen und aufzupassen, dass alle Teilnehmer im gesunden Bereich trainieren.